Svar
Kosttillskott är vitaminer, mineraler, örter och växtextrakt i koncentrerad form som är tänkta att komplettera maten man äter.
Kosttillskott finns i olika former, till exempel som kapslar, tabletter och pulver.
Om man äter tillräckligt för att tillgodose sitt energibehov, och samtidigt äter varierat, med både frukt och grönsaker varje dag, behöver man oftast inte äta några kosttillskott. En del kosttillskott kan innehålla ämnen som kan skada hälsan och som är klassade som dopningsmedel.
På Livsmedelsverkets hemsida kan man läsa mer om kosttillskott.
Senast uppdaterad
11 juni 2024
Tyck till
Hjälpte denna sidan dig?
Läs andra frågor och svar
Vad är SARM?
Dopning
Hur testar man för dopning?
Dopning
Vad är en drog?
Alkohol,
Amfetamin,
Cannabis,
Dopning,
Ecstasy,
GHB,
Heroin,
Kat,
Kokain,
Läkemedel
Finns det statistik över hur vanliga olika droger är bland ungdomar?
Alkohol,
Amfetamin,
Cannabis,
Dopning,
Ecstasy,
Kokain,
Läkemedel,
Statistik,
Tobak
Vad är ma huang?
Dopning
Är det många ungdomar som använder droger i Sverige?
Alkohol,
Amfetamin,
Cannabis,
Dopning,
Ecstasy,
Kokain,
Läkemedel,
Statistik,
Tobak
Ställ en anonym fråga till oss
Om du inte hittar svar på din fråga kan du ställa den här.
Berättelser
Välj ämne
Visar 6 av 37 berättelser
