Vad händer i lungorna när man röker?

Rökning kan påverka alla kroppens delar och inte minst lungorna. När man andas in cigarettrök kan det skada lungornas vävnad. Det hindrar lungornas förmåga att fungera som de ska och ökar risken för fler skador och lungsjukdomar som till exempel lungcancer, emfysem och kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL) (1, 2).

Så funkar dina lungor

De flesta friska personer tänker inte på sina lungor eller andra organ dagligen, på att de kan andas fritt utan svårigheter och utföra sina dagliga uppgifter utan större ansträngning. Men skador på lungorna kan orsaka allvarliga sjukdomar och dödsfall. Lungorna är ett av kroppens filtreringssystem (1).

Från luften som vi andas in tar lungorna upp syre. Genom blodet förs det därefter vidare ut till kroppens olika delar, till celler och vävnader. Syre är nödvändigt för att cellerna och kroppen ska kunna fungera. Hjärnan kan bara vara utan syre några minuter innan den skadas (3).

Samtidigt som cellerna tar upp syre så avger de också koldioxid till blodet. Koldioxid är, i motsats till syre, skadligt och måste föras bort från cellerna. Blodet för över koldioxiden till lungorna så att koldioxiden lämnar kroppen när vi andas ut (3).

Lungorna är uppbyggda av en speciell sorts vävnad med mängder av lungblåsor som innehåller luft. Lungblåsornas väggar är mycket tunna för att både syre och koldioxid lätt ska kunna passera (3).

Röken stjäl syrets plats och smutsar ner

I cigarettrök finns flera tusen giftiga ämnen, bland annat ett som heter kolmonoxid. Andas man in kolmonoxid i sina lungor, så förs det ut till cellerna där det tar plats från syret i cellerna. Det gör så att man får sämre syresättning om man röker (2). Det kan påverka kroppen på många sätt. Det gör också så att man får sämre kondition (även om man tränar).

De giftiga ämnena i cigarettröken kan alltså störa den känsliga balansen för utväxling av syre och koldioxid och ha sönder den speciella lungvävnaden.

Är man ung påverkas man ännu mer av rökning än vuxna. Det beror på att lungorna och hela kroppen fortfarande växer och att hjärnan inte är färdigutvecklad. Ens lungor kan utvecklas sämre och man kan få svagare lungor som aldrig växer till full storlek (1, 2).

Rökningen kan också förstöra de flimmerhår som finns i våra luftvägar och håller smuts och slem borta från våra lungor. Det gör att lungorna blir smutsigare, vilket kan orsaka ytterligare skador (1).