Vart kan jag vända mig?

Man kan behöva stöd om man själv eller någon i ens närhet dricker för mycket alkohol, använder andra droger eller spelar för mycket. Det kan också finnas andra orsaker till att man behöver hjälp och stöd.

 

Här har vi samlat tips på olika hemsidor.

För dig som är ung

Koll på soc

Koll på soc är en sida där du kan läsa mer om hur socialtjänsten fungerar. Socialtjänsten är ytterst ansvariga för alla barn och ungdomar i landets kommuner.

Gå till kollpasoc.se

Ungdomsmottagningen på nätet, UMO

Ungdomsmottagningen på nätet, UMO har bra information och en sammanställning av organisationer som erbjuder stöd.

Gå till umo.se

Drugsmarts stödgruppskarta

Stödgrupper för barn i familjer med problem kopplat till alkohol och andra droger – Här finns Drugsmarts stödgruppskarta för information om stödgrupper och kontaktuppgifter

Gå till drugsmart.se

Bris – Prata med en kurator

Bris stödlinje är alltid öppen – även på natten. Bris erbjuder även gruppstöd och möjlighet att träffa en kurator.

Gå till bris.se

Maskrosbarn – Prata med en digital kurator

Du kan boka tid hos en kurator via samtal på telefon eller video. Maskrosbarn erbjuder även möjlighet att träffa en kurator i Stockholm, Göteborg och Malmö.

Gå till maskrosbarn.org

För alla

Alkoholhjälpen

Alkoholhjälpen har information och resurser för den som funderar på sina egna alkoholvanor eller som är orolig för någon annans drickande.

Gå till alkoholhjalpen.se

Alkohollinjen

Alkohollinjen erbjuder personligt stöd via telefon för personer som vill förändra sina alkoholvanor men också för dem som oroar sig för någon annans alkoholvanor.

Gå till alkohollinjen.se

Alkoholsnacket

Alkoholsnacket ger råd till den som är orolig för någon annans alkoholvanor. Det är ett test med riktade råd utifrån situation för personer från 18 år och uppåt.

Gå till alkoholsnacket.se

Dopingjouren

Dopingjouren är till för alla som har frågor som rör anabola androgena steroider. Frågorna kan röra effekter, biverkningar och preparat. De ger samtalsstöd och rådgivning både till anhöriga och till personer med som använder sig av AAS.

Gå till dopingjouren.se

Droghjälpen

Droghjälpen är en plats för alla som berörs av droger. Här finns information, råd och stöd till dig som funderar på dina drogvanor eller är orolig för någon du bryr dig om. Man kan prata i telefon eller chatta med dem. Här finns också ett självhjälpsprogram för den som använder cannabis.

Gå till droghjalpen.se

Vårdguiden 1177

Vårdguiden 1177  hjälper en att hitta vård nära dig eller ger allmänna medicinska råd via telefon och webbsidan. Vård kan till exempel vara både hjälp att sluta med en drog eller en kontakt med psykolog eller kurator.

Gå till 1177.se

Sluta-Röka-Linjen

Sluta-Röka-Linjen är en stödlinje för alla som har funderingar kring att sluta röka eller snusa. De ger samtalsstöd via telefon och chatt.

Gå till slutarokalinjen.se

Stödlinjen

Stödlinjen finns till för personer som har problem med spelar om pengar och deras anhöriga.

Gå till stodlinjen.se

Chatta med en volontär

Här har vi samlat tips på sidor där man kan kan chatta med volontärer. Att vara volontär betyder att man gör det på sin fritid. Oftast har man gått en utbildning för volontärer, men är inte utbildad psykolog eller kurator.

Killar.se

Killar.se ger stöd till alla som identifierar sig som kille eller ung man.

Gå till killar.se

Unizon

Här kan du hitta ungdomsjourer och tjejjourer i hela landet att chatta och mejla med.

Gå till unizonjourer.se

Maskrosbarn

Maskrosbarn har en chatt som riktar sig till dig som är 13-19 år.

Gå till maskrosbarn.org

Trygga barnen

Trygga barnen kan nås via Snapchat, sms, telefon eller mail.

Gå till tryggabarnen.se

Senast uppdaterad

7 april 2022

Våra senaste besvarade frågor

Berättelser

Berättelse

Fem boktips om problem i familjen

Alkohol, Problem i familjen

Berättelse

Att bli fri från spelberoende

Spel om pengar

Nyheter