Besvarad fråga

Hur mycket måste man ha druckit för en viss promillenivå?

Svar

Det varierar från person till person, och det finns många faktorer som påverkar hur mycket alkohol som ger en viss promillenivå. Här är några faktorer som spelar roll:

  • Kroppsstorlek: Människor är olika stora.
  • Biologiska skillnader: Vi har olika förutsättningar för att hantera alkohol.
  • Vatten och fett i kroppen: Det påverkar hur alkoholen fördelas.
  • Tid sedan senaste måltid: Om du ätit nyligen kan alkoholen påverka annorlunda.
  • Mängd blod i kroppen: Alkoholen späds ut i blodet.

Promillenivån är ett mått på alkoholkoncentrationen i blodet och mäts i tusendelar. En promille betyder att blodet till 1/1000 består av alkohol.

Alkoholen når blodet med fördröjning, så om man dricker snabbt kan man bli mer berusad än förväntat. Man kan också känna sig mer påverkad när promillenivån stiger. När man slutar dricka, vänjer kroppen sig och kan kompensera för alkoholens effekter. Det kan göra att man inte känner dig lika berusad längre, även om promillenivån i blodet är densamma.

Normalt har alkohol vissa effekter på kroppen, förutsatt att personen har normal alkoholtolerans. Nedan finns en översikt över effekter på olika promillenivåer, huvudsakligen för vuxna. Personer med högre alkoholtolerans kan uppleva dessa tecken vid högre promillenivåer.

Promillenivåer

0,2 promille

  • Känner sig varm och avslappnad
  • Glad och pigg
  • Mindre självkritik
  • Svårare att känna lukt, smak och smärta
  • Sämre koordination och reaktionstid

0,5 promille

  • Känslan av upprymdhet
  • Minskade hämningar
  • Ännu sämre precision och reaktionstid
  • Sämre koncentration, uppmärksamhet och förmåga att ta in information
  • Forskning har visat att det välbefinnande som alkohol ger är som störst innan det överstiger 0,55 promille

0,8 promille

  • Kan bli högljudd, bland annat på grund av nedsatt hörsel
  • Överdrivna/yviga rörelser
  • Långsammare reflexer
  • Dålig koordination
  • Sämre syn
  • Överdriven självsäkerhet och möjliga omdömeslösa handlingar

1,0 promille

  • Sluddrigt tal
  • Svårt att gå
  • Försämrad muskelkontroll
  • Känslomässiga svall

1,5 promille

  • Balans och koordination påverkas mycket
  • Raglande gång
  • Utslagen reflektion och självkritik
  • Känsloutbrott med aggression eller plötsliga gråtattacker
  • Risk för kräkningar

2,0 promille

  • Svårt att stå utan stöd och att vara upprätt
  • Dubbelseende
  • Kräkningar

3,0 promille

  • Personen uppfattar inte vad som händer
  • Trötthet, kan somna

4,0 promille

  • Medvetslöshet
  • Mycket långsam andning, risk för andningsstopp
  • Stor risk för dödlig alkoholförgiftning

Källor

Johan Franck och Ingrid Nylander (2022). Beroendemedicin. Studentlitteratur.

Senast uppdaterad

18 oktober 2023

Tyck till

Hjälpte denna sidan dig?

Läs andra frågor och svar

Ställ en anonym fråga till oss

Om du inte hittar svar på din fråga kan du ställa den här.

Under den 6 juli till 4 augusti svarar vi inte på frågor. Det går bra att skicka in frågor under den perioden, men svaret kommer senare.

Varför frågar vi efter detta?

Varför frågar vi efter detta?

Jag definierar mig som

Varför frågar vi efter detta?

Berättelser

Välj ämne

Visar 6 av 37 berättelser

Berättelse

När spelandet gått för långt

Spel om pengar

Berättelse

”Min pappa hade två sidor”

Alkohol, Problem i familjen

Berättelse

Råd om lustgas

Lustgas

Berättelse

Forskning om vape

Tobak och nikotin

Berättelse

Alkohol och problem

Alkohol

Berättelse

Forskning om cannabis

Cannabis