Jag har läst att det är nyttigt att dricka lite vin ibland, stämmer det?

Nej.

Tidigare har man trott att det var så eftersom man i äldre forskning sett att personer som drack en liten mängd alkohol verkade ha ett visst skydd mot olika hjärt-/kärlsjukdomar och diabetes.

Den slutsatsen har dock ifrågasatts när man tittat närmare på frågan i senare forskning. Det verkar istället vara andra saker än alkoholen som förklarade att de personerna hade bra hälsa. I senare forskning ser man istället att det faktiskt inte finns någon alkoholkonsumtion som är helt riskfri. Det mest hälsosamma är att inte dricka någon alkohol alls.